黑茶与蜂蜜擦出的火花你知道吗
2018-08-18

  蜂蜜是很多人都特别喜欢的一种食材,而蜂蜜加上黑茶效果也是十分的好。黑茶和蜂蜜可谓绝配,两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。


弥善说茶黑茶养生


  黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,刚好能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。需要注意的是,沸水会破坏蜂蜜的营养,所以要等黑茶冷却至50-60℃时再加入积安堂洋槐花蜂蜜,这样营养会更好。长期饮用蜂蜜黑茶可以帮助提高身体免疫力,预防感冒。

  黑茶之中含着大量蛋白质以及茶多酚等等,其中包含的有效成分多达350种。而蜂蜜含有大量丰富的葡萄糖和蛋白质等营养成分。二者的结合能够增加肝脏解毒能力。不只如此,还能健胃以及帮助消化,效果非常明显。所以黑茶泡蜂蜜对于便秘者来说也是一个福音。
  黑茶与蜂蜜的结合不只能够解决减肥这一大难题,还能治疗顽疾——慢性咽炎。很多医生都将这一“便方”推荐给病人饮用,而病人的病情也得到了很大的改善。不过,这一方法要注意两者的先后顺序。泡黑茶要先用开水泡,等茶水凉了再加入蜂蜜,否则会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构。
  众所周知,茶叶和蜂蜜是日常生活饮品,对身体有百利而无一害。喝茶是一种简单易行的方法,还能达到理想的目标,何乐而不为呢?平时喝喝茶,一些小疾病也会随着降低。
  年轻女性在夏季喝黑茶,可以有效防晒和美白。黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦!


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